30 sek på knä var för några veckor sedan sjukt drygt. Nu kan jag göra 30 på tå. Fortfarande sjukt drygt men helt klart en förbättring. Blir så nöjd och glad över att se resultat, blir så mycket roligare att träna då. Även på armarna börjar det synas lite. Dom börjar få lite mer konturer och är inte lika sladdriga. Vet att jag har otroligt lång väg att vandra innan jag är i mål, viktmässigt och styrkemässigt.

Fick med alla på plankan :)