På dagens thaiboxning så tränade vi på armbågsslag. Körde även lite knä på sandsäckarna, vilket har resulterat i väldigt ömma och brända knän. Så går det när man inte får in kicken ordentligt :) var ett helvete att duscha! Tyckte det var lugnt idag. Inte alls samma flås och tempo som innan, tills på slutet. Då körde han skiten ur oss, sparka, springa, burps ( armhävning och upphopp i ett svep), springa osv osv. Var så slut så jag fick blodsmak i munnen och blev nästan svimfärdig :) men kul var det. Som alltid :). Älskar känslan när man går därifrån....